土豆:消肿
黄油:低蛋白质
熟咸蛋黄 | |
炼乳 | |
奶粉 |
1.土豆去皮洗净,切薄片装入盘中
2.放入锅中蒸熟(约15分钟)
3.蒸土豆的同时,把咸蛋黄压成细末
4.把蒸熟的土豆放入,大点的容器中
5.压成泥状
6.加入咸蛋黄,压拌均匀
7.加入黄油,压拌均匀
8.加入炼乳,压拌均匀
9.加入奶粉,拌匀
10.装入盘中(形状随意)
11.把梅子肉切成碎末
12.撒在土豆泥上面即可
13.成品图
喜欢吃果干的朋友,可以把梅子或者自己喜欢的果干果脯,加入土豆泥中拌匀,也可以加入自己喜欢的青豆、玉米粒等。