土豆:和胃
1.土豆去皮洗净切丝,用水多洗几遍,泡一下
2.以上食材切好
3.锅内放油烧热,爆香蒜小米椒
4.放入土豆丝翻炒几分钟
5.放入青椒,盐,生抽调味
6.最后放入鸡精翻炒一下盛出
7.成品
土豆多清洗几遍,去掉淀粉,这样炒出来的土豆丝比较脆,土豆泡水这样防止氧化发黑
花样食材 土豆的诱惑
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