洋葱:杀虫
土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
番茄沙司 | |
生抽 | |
盐 | |
香叶 |
1.准备好食材。西红柿、胡萝卜、土豆、圆白菜、洋葱、芹菜、生姜。
2.西红柿、土豆、胡萝卜滚刀切块、圆白菜切2*3厘米的块。
3.食材切好待用。
4.锅中放入黄油,中火加热融化。
5.放入洋葱、姜片、芹菜丁,加入花椒粒翻炒均匀。
6.放入其余的食材,翻炒均匀。
7.加入蚝油,生抽,翻炒均匀。
8.大火翻炒,烧3分钟入味。
9.加入番茄沙司、香叶,继续翻炒均匀。
10.倒入1000ml水,烧开后盖盖儿,中火炖煮10分钟。
11.炖煮10分钟后,土豆蔬菜都熟了,放入盐,烧开入味。
12.出锅关火放入香菜末。
13.一碗酸酸甜甜的罗宋汤就做好了,特别有食欲!
14.再来一张成品图。
罗宋汤里的圆白菜如果希望口感脆一点,那么就要在快起锅前放盐之前放入,这样圆白菜就不会疲塌,而保持脆爽的口感和圆白菜的蔬菜芳香。