干香菇:化痰
土豆:和胃
红薯:宽肠通便
鲜白玉菇 | |
盐(煸香菇) | 盐(调味汁) |
五香粉 | |
鸡粉 | 生抽 |
老抽 | 耗油 |
1.准备食材。我的主页还分享了这个菜谱的做法视频,欢迎大家围观指正。
2.红薯去皮切块,土豆去皮切成片备用
3.香菇切丝,白玉菇切段,青椒切丁,腊肠切段备用
4.香菇白玉菇空锅里煸炒出水份,加少许盐增加底味,盛出备用。
5.大米淘洗两边控干水份,依次加入1汤勺的食用油、香菇白玉菇、菜椒丁、腊肠段、红薯块,最后铺上土豆片,加入与食材齐平的水,放入电饭煲,选择香甜煮。
6.煮饭期间我们准备调料汁:盐,五香粉,味精,鸡精,老抽,生抽,耗油,白糖搅拌均匀,多搅拌会儿看不到白糖颗粒为宜。
7.小葱切成葱花备用
8.时间到,开锅,趁热淋上调好的料汁,快速搅拌均匀入味,最后放入小葱花提香,即可食用。
9.成品图一
10.成品图二
我特意加了红薯,让这道焖饭的口感更加美妙。