家庭版香蕉卷

家庭版香蕉卷
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作者:

健康功效

香蕉:润肺
蜂蜜:补脾胃

食材用料

高筋面粉 300克
150克
3克
玉米油 20克
燕麦干果 10克
巧克力酱 10克

家庭版香蕉卷的做法

  • 家庭版香蕉卷的做法图解1

    1.面粉,放入盘中,加入盐

  • 家庭版香蕉卷的做法图解2

    2.用筷子,搅拌均匀

  • 家庭版香蕉卷的做法图解3

    3.加入水,边加,边搅拌成絮状

  • 家庭版香蕉卷的做法图解4

    4.把絮状面块,揉成面团

  • 家庭版香蕉卷的做法图解5

    5.揉成如图光滑的面团,即可

  • 家庭版香蕉卷的做法图解6

    6.把面团,整形成长条

  • 家庭版香蕉卷的做法图解7

    7.分成,三个相等的小剂子

  • 家庭版香蕉卷的做法图解8

    8.把小剂子,再次揉成面团

  • 家庭版香蕉卷的做法图解9

    9.准备一个圆盘,刷上油

  • 家庭版香蕉卷的做法图解10

    10.把每个小面团,按压成圆形饼状,饼坯的两面,刷上油

  • 家庭版香蕉卷的做法图解11

    11.把刷上油的饼坯,放入盘中

  • 家庭版香蕉卷的做法图解12

    12.盖上保鲜膜,醒上1个小时

  • 家庭版香蕉卷的做法图解13

    13.面醒好后,准备好香蕉一根,剥皮

  • 家庭版香蕉卷的做法图解14

    14.把香蕉,切成小块

  • 家庭版香蕉卷的做法图解15

    15.把蜂蜜,加入香蕉中,搅拌均匀备用

  • 家庭版香蕉卷的做法图解16

    16.把饼皮,擀开,越薄越好,注意,不要擀破

  • 家庭版香蕉卷的做法图解17

    17.准备好大的平底锅,热锅刷油

  • 家庭版香蕉卷的做法图解18

    18.把饼皮放入,小火煎

  • 家庭版香蕉卷的做法图解19

    19.煎至,饼皮两面金黄

  • 家庭版香蕉卷的做法图解20

    20.把香蕉块,放入饼皮中

  • 家庭版香蕉卷的做法图解21

    21.用筷子,卷起来,封口处,再小煎一会儿,定型后,关火

  • 家庭版香蕉卷的做法图解22

    22.把做好的香蕉卷,用刀斜切

  • 家庭版香蕉卷的做法图解23

    23.把香蕉卷,装盘,洒上燕麦干果和巧克力酱,就可以了

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