丝瓜花甲汤
健康功效
丝瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
丝瓜花甲汤的做法
1.准备好所有食材。
2.丝瓜去皮切滚刀块,葱切断,姜切丝备用。
3.花甲中加入一勺盐。
4.滴几滴油。搅拌一下,放1小时。
5.流水冲洗干净。
6.沥干。
7.锅中热油,加姜丝葱白炒香。
8.然后加入丝瓜翻炒至软。
9.加一大碗水煮开。
10.加入花甲。
11.加一勺盐,适量胡椒粉。
12.煮开。
13.盛入碗中。
14.成品。
15.无敌好喝。
16.来一口!
小贴士
清洗花甲,温水中加入适量盐,几滴食用油,用勺子拌一拌,放置1小时,再用将花甲冲洗干净即可。