新疆羊肉抓饭

新疆羊肉抓饭
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健康功效

洋葱:祛痰
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

羊腿肉 1000g
羊油 适量
辣椒粉 2勺
适量

新疆羊肉抓饭的做法

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解1

    1.准备好胡萝卜和洋葱,胡萝卜切成条,黄色的萝卜更适合抓饭哦。

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解2

    2.洋葱切成条(怕辣眼睛的话可以提前把洋葱泡一下)

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解3

    3.为了节约时间,肉提前用高压锅炖好,捞出放入电饭煲

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解4

    4.羊油切好,放入锅中炼油

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解5

    5.羊油中再加入一点调和油来把胡萝卜和洋葱炒好,油要适量多一点哦,加入三勺孜然和两勺辣椒粉,食用盐适量多一些。

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解6

    6.炒好的胡萝卜洋葱扑在羊肉上。

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解7

    7.提前泡好的大米扑在菜上面(大米提前泡一个小时哦)

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解8

    8.加入水与米饭平齐,凉水即可,就可以盖上盖子开始煮饭啦!

  • 新疆羊肉抓饭的做法图解9

    9.大约半小时之后,就煮好啦,把米饭菜肉搅拌搅拌再焖一下~羊肉的香味已经和米饭融合啦,大功告成!!

小贴士

水与米饭平齐即可,千万不能太多哦,不然米饭会很湿。如果米饭有夹生可以稍微再加一点水焖一下。

新疆羊肉抓饭的家常做法

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