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低糖低脂燕麦南瓜派的做法
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用料:
低筋面粉
120克
鸡蛋
40克
植物油
40克
无铝泡打粉
1克
盐
1克
糖粉
20克
南瓜
适量
即食燕麦片
适量
小贴士:
南瓜片尽量切的厚薄度均匀。
爱吃甜的糖粉可适量增加10~15克左右。
可密封保存1天。
做法:
1.
准备一下所需食材,南瓜洗净控干水分待用。
2.
鸡蛋、植物油、糖粉、盐放在一起。
3.
搅拌至融为一体,无油花漂浮的状态。
4.
加入低筋面粉、无铝泡打粉。
5.
搅拌均匀整理成团盖保鲜膜放置待用。
6.
把南瓜切成薄片。
7.
把面团上下垫油纸擀成厚度为3mm左右的薄饼。
8.
用盘子在面饼表面压上圈圈。
9.
把南瓜摆入,如图所示。
10.
把面团四周包起,如图所示。
11.
撒上即食燕麦片做装饰。
12.
放入提前预热好的烤箱,上下火160度,约烤15分钟左右。
13.
出炉啦,好像阿!~
14.
切开尝尝吧~
15.
成品图