丝瓜毛豆虾米汤

丝瓜毛豆虾米汤
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健康功效

丝瓜:凉血
毛豆:清热解毒
虾米:补肾壮阳

丝瓜毛豆虾米汤的做法

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解2

    2.丝瓜去皮切滚刀块,胡萝卜切菱形,姜去皮切丝。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解3

    3.虾米用滤网冲洗净。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解4

    4.毛豆剥粒洗净。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解5

    5.热锅热油加姜丝。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解6

    6.放丝瓜炒至软。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解7

    7.加入胡萝卜翻炒。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解8

    8.然后加一大碗开水。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解9

    9.加入毛豆。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解10

    10.加入虾米。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解11

    11.煮2分钟至熟。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解12

    12.出锅前放一勺盐调味。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解13

    13.成品。

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解14

    14.超级好喝!

  • 丝瓜毛豆虾米汤的做法图解15

    15.秋季多喝汤~

小贴士

经常吃丝瓜能清洁皮肤,*细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状况。

丝瓜毛豆虾米汤的家常做法

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