素拌苦苣

素拌苦苣
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

素拌苦苣的做法

  • 素拌苦苣的做法图解1

    1.苦苣摘洗干净。

  • 素拌苦苣的做法图解2

    2.手撕分段。

  • 素拌苦苣的做法图解3

    3.锅中加入适量油烧热,爆香红辣椒,倒入盆中,加适量盐,酱油,白糖,碎蒜,熟黑芝麻,芝麻酱,海天苹果醋调汁。

  • 素拌苦苣的做法图解4

    4.将调制好的汁淋在苦苣上,拌好就可以吃了!

  • 素拌苦苣的做法图解5

    5.味道还是不错的!

素拌苦苣的家常做法

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