心如古绿

心如古绿
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作者:禅源

健康功效

蜂蜜:通便
白糖:低蛋白质

食材用料

绿豆面 150克
纯牛奶 50毫升
适量

心如古绿的做法

  • 心如古绿的做法图解1

    1.准备好食材:绿豆面、纯牛奶、蜂蜜

  • 心如古绿的做法图解2

    2.在一盆中倒入150克绿豆面

  • 心如古绿的做法图解3

    3.锅中倒入适量水,将盆子放入蒸格中,大火蒸25分钟

  • 心如古绿的做法图解4

    4.25分钟后,蒸熟的绿豆面呈块状

  • 心如古绿的做法图解5

    5.用勺子按压成粉状

  • 心如古绿的做法图解6

    6.加入4克白糖

  • 心如古绿的做法图解7

    7.再放入6克蜂蜜

  • 心如古绿的做法图解8

    8.倒入50毫升纯牛奶

  • 心如古绿的做法图解9

    9.用筷子搅拌均匀

  • 心如古绿的做法图解10

    10.搓揉成球形,准备好模具,模具容量大小45~50克

  • 心如古绿的做法图解11

    11.将绿豆糕放进去,向下按压成型,再取出

  • 心如古绿的做法图解12

    12.把剩余的绿豆糕制作完成

  • 心如古绿的做法图解13

    13.心如古绿就可以呈上桌子了

  • 心如古绿的做法图解14

    14.成品图

小贴士

1、蒸绿豆面时,需开大火 2、蜂蜜、白糖的量因人而异 3、在冰箱里放一放,口感更佳

本菜谱由禅源上传

心如古绿的家常做法

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