碧根果:补肾、润肠
高筋面粉 | 低筋面粉 |
盐(入面粉) | 清水 |
淡奶油 | |
盐(入淡奶油) | 橄榄油 |
干面粉 |
1.准备一下所需食材。
2.把碧根果放入烤箱烤熟,放凉待用。
3.高筋面粉、低筋面粉、盐、清水一起放在盆中。
4.揉成光滑面团盖保鲜膜松弛15分钟。
5.把松弛好的面团揉搓排出空气,揉至光滑。
6.把面团均匀分成5等份。
7.取一个小面团,擀成比模具大一点的薄饼。
8.依次擀好后刷一层橄榄油,撒适量干面粉。
9.依次把所有薄饼重叠在一起即可。
10.模具尺寸直径10厘米,在模具上刷一层橄榄油防粘。
11.把饼皮放入,用叉子扎上小孔即可。
12.淡奶油加盐加牛奶搅拌均匀。
13.把碧根果留出三个其余切碎和淡奶油一起倒入挞皮中。
14.放入提前预热好的烤箱中层,上下火170度约烤10分钟。
15.10分钟后取出摆入另外预留的三个碧根果继续再烤15分钟左右即可。
16.成品图
17.成品图
烤箱温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。
密封保存,建议趁热吃噢。