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  • 用料:

  • 苹果  1个
  • 糯米粉  80克
  • 小麦粉  50克
  • 纯牛奶  80毫升
  • 澄面  10克
  • 粘米粉  10克
  • 植物油  2克

小贴士:

1、没有澄面与粘米粉,可用玉米淀粉代替
2、因为无糖健康饮食,固没放糖
3、制作苹果糯米糕时,两面成熟需5分钟左右
4、在双面煎锅中倒入2克植物油,可避免黏锅

做法:

  • 1. 准备好食材:糯米粉、小麦粉、苹果、纯牛奶、澄面、粘米粉
  • 2. 将苹果削皮切成块
  • 3. 把苹果块放入水果搅拌机中榨成汁
  • 4. 将纯牛奶倒入苹果汁中
  • 5. 加入80克糯米粉、50克小麦粉、10克澄面、10克粘米粉
  • 6. 用筷子搅拌均匀
  • 7. 双面煎锅中倒入2克植物油
  • 8. 将苹果糯米糊盛入双面煎锅中
  • 9. 盖上盖子,调成小火,一面成熟后,翻另一面
  • 10. 将制作好的苹果糯米糕盛入盘中,在双面煎锅中继续放入苹果糯米糊
  • 11. 一共制作了三个苹果糯米糕
  • 12. 晾一晾后,用刀逐一切成块
  • 13. 摆放成白驹过隙的造型
  • 14. 白驹过隙就可以呈上桌子了
  • 15. 成品图