糯米:补血 红枣:利尿
1.红枣,蜜枣,红芸豆提前准备好,红枣去核,红芸豆高压锅煮半小时沥干水分,蜜枣去核切块。
2.糯米提前泡水三小时沥干铺在蒸笼里
3.糯米上铺一层红芸豆
4.再铺一层红枣和蜜枣
5.再铺一层糯米,上面也是铺一层蜜枣,红枣,红芸豆
6.表面均匀撒一层红糖
7.蒸锅蒸十小时关火焖烂,表面用饭铲轻压抹平
8.出笼切块
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