南瓜:消肿
1.准备好所有食材。
2.南瓜洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟,可以用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透。
3.蒸熟后取出装在盆里,加入澳优能立多G4奶粉。
4.白糖。
5.面粉。
6.分多次加入糯米粉。
7.拌匀和成面糊。
8.放入多功能锅的模具中,底部撒少许椰蓉。先放一半面糊。
9.挤出适量莲蓉馅放入。
10.再加入另一半面糊,煎至两面金黄出锅盛盘即可。
11.成品。
12.颜色金黄。
13.味道太赞了。
14.来一口呀~
1.因南瓜本身就有水分,所以加入面粉后是不需要再加水的。
2.面粉的多少要视情况而定,以和好的面团不沾水为好。