玉米:祛湿
1.猪扇骨半个(买的时候让卖肉的剁成块)玉米半个,大米适量
2.大米洗净,玉米摘粒也清洗干净
3.猪扇骨清洗一下,焯一下开水捞出
4.同玉米一起放入炖锅里
5.炖煮3-4小时
6.待汤汁变奶白色时,捞出猪扇骨
7.放入大米,一点点
8.按快炖,炖煮1.5个小时即可
9.关火,放至微凉就可以喂宝宝了
猪扇骨炖煮时间长点,汤汁才会变成奶白色的
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