西葫芦:低蛋白质 西红柿:消食积
1.西红柿和西葫芦清洗干净
2.西红柿去皮切块,西葫芦切薄片
3.准备葱花蒜瓣
4.冷油热锅
5.放入葱蒜末,炒香
6.加入西红柿翻炒
7.放入西葫芦翻炒,翻炒均匀加入适量盐
8.翻炒均匀,炒制西葫芦炒软即可
9.出锅
翻炒过程中加入少量的水以免干锅
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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