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秋季养生丝瓜蛋花汤的做法
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用料:
丝瓜
1500克
植物油
45克
葱
15克
蒜
5瓣
酱油
15克
盐
2克
鸡蛋
3个
清水
适量
小贴士:
盐的用量根据自己口味添加。
方子量是3~4人份。
趁热喝吧~
做法:
1.
准备食材,丝瓜去皮洗净切片,葱蒜切开。
2.
锅中倒入植物油,开大火放入葱蒜炒香。
3.
倒入丝瓜炒至变色。
4.
加入酱油翻炒均匀。
5.
放入适量清水搅拌均匀。
6.
加入盐搅拌均匀。
7.
水开后把鸡蛋打散加入锅中,水再次开起即可。
8.
盛盘~
9.
开喝~
10.
成品图