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酱爆笔管鱿鱼(10分钟快手菜)的做法

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  • 用料:

  • 笔管鱿鱼  250克
  • 黄椒  1/2个
  • 胡萝卜  1/2个
  • 旱黄瓜  1根
  • 小葱  1根
  •  几片
  •  3瓣
  • 香芹芯  100克
  •  5克
  •  1克
  • 生抽  3克
  • 黄豆酱  30克

小贴士:

黄豆酱香甜口感的,整个菜酱香味甜非常好吃。黄豆酱有一定咸度,盐适当少放,不放也是可以的。供参考!

做法:

  • 1. 准备好食材。笔管鱿鱼、黄瓜、胡萝卜、香芹芯、黄椒、葱姜蒜。
  • 2. 锅中烧开水,将笔管鱿鱼放入锅中焯一下,开锅后即可捞出。
  • 3. 捞出笔管鱿鱼洗干净,淋干待用。
  • 4. 蔬菜切块、葱姜蒜切片备用。
  • 5. 锅中倒入油,加热至五成热。
  • 6. 放入姜蒜爆香。
  • 7. 放入蔬菜胡萝卜、香芹芯、黄椒,翻炒均匀。
  • 8. 加入30克黄豆酱,翻炒均匀。
  • 9. 加入笔管鱿鱼继续翻炒。
  • 10. 放入盐、生抽,再加入30ml毫升水,爆炒入味。
  • 11. 最后放入黄瓜、葱末,翻炒均匀。
  • 12. 所有食材入味后即可出锅了。
  • 13. 一盘酱香美味的笔管鱿鱼就上桌了,非常下饭哟!
  • 14. 黄豆酱香甜口感的,整个菜酱香味甜非常好吃。黄豆酱有一定咸度,盐适当少放,不放也是可以的。供参考!