肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:低蛋白质 粉丝:含添加剂
1.葱姜蒜切碎备用
2.肥牛粉丝备用
3.西红柿汤一下去皮切块备用
4.中大火加入姜
5.然后加入葱蒜
6.加入西红柿大火翻炒在加少许水 在加入一些番茄酱(如果喜欢汤多些可以多加一点水)
7.开锅后加入粉丝 料酒 白胡椒粉
8.开锅后加入肥牛 紫菜 盐 鸡粉
9.炖一分钟即可
10.成品
这个菜可以不加油制作 肥牛可以开水烫一下 去掉牛油 在按照我的方法制作就是一道*菜
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