培根:维持皮肤和粘膜健康
1.锅烧沸水,将新西兰青口贝下入,煮至青口贝开口后即可捞出,浸入冰水3分钟后取出。在煮青口贝期间,可将红、黄彩椒去籽切块。
2.将青口贝壳打开,取肉,并去除闭壳肌、舌头、海草。
3.将青口贝肉用培根片,竖向卷起。每个培根片,卷一个青口贝肉。
4.卷好的培根卷新西兰青口贝肉,用竹签串起,串成如图所示即可。
5.热锅起油,烧热后,将贝肉串放入,煎2分钟。
6.2分钟后,逐个翻面,让贝肉串的四面都被煎过,煎至培根香脆即可取出沥油、摆盘。
7.依据个人口味配上酱汁,我个人的喜好是甜辣酱和黑胡椒酱。再撒上些许熟白芝麻粒即可。
我用的新西兰青口贝是经过清洗、分级分选、包装充氧后的。所以收到的时候,它们还是活的! 所以要用沸水煮一会。鲜活青口贝在包装时并未开壳,也就没有去除闭壳肌、舌头以及贝肉周边的海草。这些一定要仔细地清理干净,以免影响口感。