白果百合梨汁

白果百合梨汁
85566浏览 / 50收藏
作者:归家小厨

健康功效

梨:祛痰
百合:安神
白果:抗癌防癌

白果百合梨汁的做法

  • 白果百合梨汁的做法图解1

    1.准备好食材。雪梨、百合、白果、黄冰糖。

  • 白果百合梨汁的做法图解2

    2.百合洗好切块儿、其他食材洗好待用。

  • 白果百合梨汁的做法图解3

    3.将梨洗净祛皮,切成块儿待用。

  • 白果百合梨汁的做法图解4

    4.将所有食材放入破壁机中。

  • 白果百合梨汁的做法图解5

    5.加入500ml水。

  • 白果百合梨汁的做法图解6

    6.再放入20克黄冰糖。

  • 白果百合梨汁的做法图解7

    7.破壁机选择玉米汁按键,破壁机蒸煮15分钟。

  • 白果百合梨汁的做法图解8

    8.破壁机重新选择破壁键,打30秒打碎梨汁。

  • 白果百合梨汁的做法图解9

    9.一杯香甜的白果百合梨汁就可以喝了!

小贴士

煮梨的时间不用太长,略微烧开煮五分钟即可,打碎全部饮用,功效一样很好,这样操作时间15-20分钟,营养的梨汁就喝到了!

本菜谱由归家小厨上传

白果百合梨汁的家常做法

全部
回到顶部