娃娃菜:生津 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备:娃娃菜、皮蛋、咸肉、肉皮
2.娃娃菜切条、肉皮切丁、皮蛋切丁、咸肉切丁
3.娃娃菜切条后装盘待用
4.锅里放油,先放咸肉炒香,然后放肉皮,翻炒几下放水煮开(加水要盖过菜)
5.煮开后加皮蛋丁,加鸡精(少许),盐(少许)再煮1分钟
6.煮开后的上汤铺在准备待用的娃娃菜上
7.放蒸锅蒸20--30分钟
8.蒸好后撒少许葱和香菜
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