蜂蜜:润肠
1.猪颈肉洗干净、分别加入蒜末、叉烧酱、蚝油、料酒
2.将酱料抹均匀腌制1小时以上
3.腌制好后摆在烤盘上,用烤网架空
4.烤箱提前预热,上下火220高温烘烤约15分钟。
5.15分钟后取出叉烧翻面再刷上叉烧酱和一层蜂蜜,继续烘烤15分钟。
6.把烤好的叉烧分切成块即可。
1.猪颈肉是猪颈部的肉,挑选时要选肉色发红,肥瘦相间的。 2.烤制的时候将猪颈肉放在烤网上,烤网下层放置烤盘,防止油脂滴落烤箱。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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