豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.把日本豆腐,小葱,小米椒备好。
2.日本豆腐从中间切开,然后再切成片。
3.小葱,小米椒蒜分别切好。
4.锅里放适量油烧热,放入葱,小米椒,蒜,再放入豆瓣酱翻炒,然后加入适量水,生抽和蚝油煮开。
5.水开后放入豆腐,煮5分钟。
6.最后加少许盐,放入鸡精翻炒一下,盛出即可
7.成品
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