滋养山药胡萝卜排骨汤

滋养山药胡萝卜排骨汤
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作者:宁静而文

健康功效

排骨:保护神经系统
山药:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

滋养山药胡萝卜排骨汤的做法

  • 滋养山药胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.准备食材,山药胡萝卜香菇切块,排骨红枣枸杞洗净备用

  • 滋养山药胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.香葱香菜切段备用

  • 滋养山药胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.排骨加清水加姜片加少许料酒,大火煮开撇去浮沫

  • 滋养山药胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.加入山药胡萝卜大火煮十分钟转小火四十分钟,然后加入红枣枸杞焖十分钟,加适量盐调味

  • 滋养山药胡萝卜排骨汤的做法图解5

    5.出锅加入葱花香菜段,美味营养排骨汤做好啦~

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滋养山药胡萝卜排骨汤的家常做法

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