丝瓜:凉血 鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.丝瓜洗净切丝备用
2.鸡蛋炒熟盛出备用
3.丝瓜炒熟放入鸡蛋,加入适量盐,酱油,耗油,白糖搅拌均匀
4.300g面粉左右分别慢慢倒入凉水和开水搅拌成絮状
5.揉成光滑面团醒15分钟
6.揉成条
7.切成等量小剂子
8.包入馅料
9.包起封口
10.放入平底锅中小火慢煎
11.煎至两面金黄盛出放到吸油纸吸油即可食用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜