肉沫茄子

肉沫茄子
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健康功效

茄子:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肉沫茄子的做法

  • 肉沫茄子的做法图解1

    1.茄子切长条备用,准备肉沫,蒜末。

  • 肉沫茄子的做法图解2

    2.(小火)热油中先一起倒入蒜末,肉沫和适量的盐,翻炒出蒜香味。

  • 肉沫茄子的做法图解3

    3.再倒入茄子翻炒几下。

  • 肉沫茄子的做法图解4

    4.加入适量的水继续翻炒。

  • 肉沫茄子的做法图解5

    5.加入酱油翻炒到熟。

  • 肉沫茄子的做法图解6

    6.熟了就可以出锅了。

小贴士

注意掌握火候。

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肉沫茄子的家常做法

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