蒜香肉沫茄子

蒜香肉沫茄子
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健康功效

茄子:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉沫 少量
适量
蒜末 适量

蒜香肉沫茄子的做法

  • 蒜香肉沫茄子的做法图解1

    1.茄子洗净切长条,准备肉沫(我用的是炒过的猪肉),蒜末。

  • 蒜香肉沫茄子的做法图解2

    2.先放蒜末炒香

  • 蒜香肉沫茄子的做法图解3

    3.再加入肉沫炒几下

  • 蒜香肉沫茄子的做法图解4

    4.然后倒入茄子翻炒,(这里火开得有点大了),过程中要加入适量的水,不然就烧焦。

  • 蒜香肉沫茄子的做法图解5

    5.盐,酱油都是看着放的,不规定什么时候放,只要在出锅之前记得放就可以了,我炒菜就是这么随意。

小贴士

注意掌握火候

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蒜香肉沫茄子的家常做法

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