红豆莲子小米粥

红豆莲子小米粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

红豆:活血
莲子:益肾固精
小米:健脾

红豆莲子小米粥的做法

  • 红豆莲子小米粥的做法图解1

    1.准备食材。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解2

    2.红豆浸泡一夜。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解3

    3.冲洗干净。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解4

    4.莲子清洗干净。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解5

    5.小米清洗干净。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解6

    6.全部倒入电饭煲。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解7

    7.加入适量的水,约1.2升。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解8

    8.开始煮粥键,静待提示音响起。红豆有些许苦味,可以加入适量的白糖提升口感,非必选。

  • 红豆莲子小米粥的做法图解9

    9.成品图。

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红豆莲子小米粥的家常做法

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