鸡肉:护眼明目 洋葱:杀虫 桂皮:温中
1.准备食材备用
2.洋葱,黄红甜椒切块备用
3.鸡肉剁小块备用
4.葱,姜,蒜,桂皮,八角,香叶备用
5.热锅冷油,下配料炒香,小火炒到大蒜微微变黄
6.放入鸡肉翻炒至八成熟,加米酒,酱油,蚝油,糖,盐,味精调味翻炒均匀
7.放入洋葱翻炒变软
8.加入黄红甜椒,翻炒至全部食材成熟。
9.装盘
在放入洋葱黄红甜椒之前,调好味,这样炒出来的鸡肉味道更香。
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