1.南瓜洗干净去皮切成薄片。
2.放入蒸锅中蒸熟。
3.把蒸好的南瓜称250克放入碗中,加入10克白糖。
4.压成南瓜泥,放着晾凉。
5.取370克面粉加入3克酵母拌匀。
6.把酵母拌匀后加入南瓜泥。
7.用筷子拌成面絮状。
8.再用手揉成光滑的面团。
9.再把面团分成六份。
10.取一个小面团揉成光滑的圆形。(其余没有超做的面团要用湿布覆盖防止面团变干)
11.把所有的面团揉圆放入蒸笼中发酵30分钟。
12.发酵至原来面团一倍大即可。
13.开火,大火烧开转中火蒸20分钟,时间到了不要立刻开锅,防止馒头回缩,等个三分钟开锅。
14.胖乎乎的馒头出锅了。
15.成品图。
如果是冬天发酵馒头可以把锅里的水烧至40度左右再放馒头胚进行发酵,这样可以促使馒头快速发酵。