秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋
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作者:豆妈maomao

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

温水 与鸡蛋等量
秋葵 2根
蒸鱼豉油 1勺
纯净水 1勺

秋葵蒸蛋的做法

  • 秋葵蒸蛋的做法图解1

    1.准备食材。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解2

    2.秋葵焯熟。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解3

    3.切成片备用。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解4

    4.鸡蛋打入碗里。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解5

    5.搅打均匀。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解6

    6.准备等量的温水。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解7

    7.搅打均匀。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解8

    8.过滤掉泡沫。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解9

    9.盛入蒸碗。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解10

    10.放入秋葵。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解11

    11.盖上保鲜膜。用牙签扎些许小洞。大火蒸5到8分钟。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解12

    12.蒸蛋期间准备一个空碗,放入一勺蒸鱼豉油,等量的纯净水,3滴香油调成料汁,搅拌均匀备用。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解13

    13.蒸蛋出锅。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解14

    14.浇上料汁即可食用。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解15

    15.成品图。

本菜谱由豆妈maomao上传

秋葵蒸蛋的家常做法

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