酸奶燕麦杯

酸奶燕麦杯
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健康功效

香蕉:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

食材用料

即食燕麦片 130克
澳优能立多G4奶粉 2勺
纯牛奶 15克
时令水果 适量

酸奶燕麦杯的做法

  • 酸奶燕麦杯的做法图解1

    1.准备好材料

  • 酸奶燕麦杯的做法图解2

    2.香蕉去皮压成泥

  • 酸奶燕麦杯的做法图解3

    3.加入蜂蜜

  • 酸奶燕麦杯的做法图解4

    4.加入即食燕麦片

  • 酸奶燕麦杯的做法图解5

    5.加入能立多G4奶粉

  • 酸奶燕麦杯的做法图解6

    6.加入纯牛奶

  • 酸奶燕麦杯的做法图解7

    7.搅拌均匀

  • 酸奶燕麦杯的做法图解8

    8.取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中,中间压空,压成杯子的形状

  • 酸奶燕麦杯的做法图解9

    9.依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中

  • 酸奶燕麦杯的做法图解10

    10.放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右

  • 酸奶燕麦杯的做法图解11

    11.烤好出炉趁热脱模晾凉

  • 酸奶燕麦杯的做法图解12

    12.水果切丁备用

  • 酸奶燕麦杯的做法图解13

    13.等晾凉后再倒入酸奶

  • 酸奶燕麦杯的做法图解14

    14.放上水果即可享受美食了

  • 酸奶燕麦杯的做法图解15

    15.成品图

  • 酸奶燕麦杯的做法图解16

    16.图二

  • 酸奶燕麦杯的做法图解17

    17.图三

  • 酸奶燕麦杯的做法图解18

    18.图四

酸奶燕麦杯的家常做法

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