香蕉:低蛋白质 酸奶:低蛋白质
1.准备好材料
2.香蕉去皮压成泥
3.加入蜂蜜
4.加入即食燕麦片
5.加入能立多G4奶粉
6.加入纯牛奶
7.搅拌均匀
8.取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中,中间压空,压成杯子的形状
9.依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中
10.放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右
11.烤好出炉趁热脱模晾凉
12.水果切丁备用
13.等晾凉后再倒入酸奶
14.放上水果即可享受美食了
15.成品图
16.图二
17.图三
18.图四
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