西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血
1.西红柿用开水烫一下,顶部划十字口,撕去皮,切小块
2.打一个鸡蛋,加入少许盐
3.锅中倒入油烧热,倒入打散的蛋液
4.用筷子划散,装入碗中备用
5.锅中倒入油烧热,放入西红柿翻炒
6.西红柿炒软出汁
7.放入鸡蛋和大半碗清水烧开,转小火
8.煮至汤浓稠,放盐和生抽调味
9.起锅装入碗中备用
10.水烧开煮面疙瘩
11.放入碗中
12.浇上西红柿鸡蛋浓汤,拌匀即可开吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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