菠菜拌粉丝

菠菜拌粉丝
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作者:豆妈maomao

健康功效

菠菜:平肝
粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

菠菜拌粉丝的做法

  • 菠菜拌粉丝的做法图解1

    1.准备菠菜清洗干净,粉丝提前凉水泡软。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解2

    2.大蒜切末备用。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解3

    3.小葱切碎备用。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解4

    4.起锅烧开水,倒入粉丝,烫30秒就可以。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解5

    5.捞出过凉水,控水备用。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解6

    6.菠菜焯熟。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解7

    7.过凉水。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解8

    8.控水后切成段。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解9

    9.将菠菜粉丝盛入盆里。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解10

    10.放入蒜末,小葱,烧冒烟的油,泼在上面,快速搅拌均匀。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解11

    11.再加入盐,五香粉,鸡粉,香醋,生抽,白糖,油泼辣子,搅拌均匀即可食用。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解12

    12.美美哒。

  • 菠菜拌粉丝的做法图解13

    13.成品图。

本菜谱由豆妈maomao上传

菠菜拌粉丝的家常做法

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