火腿菌菇汤
健康功效
金针菇:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
火腿菌菇汤的做法
1.准备食材。
2.小葱香菜切小段,别切太碎。
3.金针菇白玉菇冲洗干净控水备用。
4.鸡肉火腿切丝备用。
5.起锅烧薄油。
6.放入金针菇,白玉菇。
7.翻炒至变软出水。
8.加入一勺盐。
9.1/2勺鸡粉。
10.放入火腿丝。
11.加入没过食材的开水。
12.煮至翻滚。
13.准备三勺淀粉,用少量的水化开。
14.倒入水淀粉搅拌均匀。
15.撒入少许白胡椒粉。
16.最后再加入一勺白糖调味。
17.撒上葱花香菜,搅拌均匀即可出锅食用。
18.成品图一。
19.近照来一张。