韭菜:温中行气
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.盆中倒入面粉,加温水,一边倒水,一边用筷子搅成棉絮状,用手活光面团至没有干面粉,盖上保鲜膜醒20分钟
2.我是买的虾,剥成虾仁,用刀切成段
3.切姜末
4.把切好的虾仁,姜末,倒入盆中加适量胡椒粉
5.加入十三香搅拌一下
6.倒入炒好的鸡蛋
7.再倒入剁碎的木耳
8.加入韭菜,均匀搅拌
9.加入适量蚝油提鲜,加入食盐,调味
10.面醒好了,揉圆,搓成小条,用刀切成段,按扁,擀面杖擀圆
11.包入调好的肉馅
12.全部包好,滚水下锅,下入饺子,烧开转中火,饺子表面鼓起,出锅
13.自己家做的饺子,无防腐剂,分量足,就是麻烦点,但确实比超市买的要好吃