酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐洗净,切小方块备用
2.冷水下锅,放加一点盐
3.水开后捞出,沥干水分备用
4.切适量蒜粒
5.加油,放入蒜粒炒香
6.放入豆腐翻炒,放入适量酱油
7.放盐,味精调味,起锅。
8.成品图
豆腐焯过水,翻炒的时候不容易烂。
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