土豆:解毒 五花肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆切块,小葱切段,生姜切片备好
2.五花肉切块与酱油拌匀,腌制五分钟以上
3.起油烧锅
4.倒入五花肉翻炒
5.肉出油时倒入生姜和葱,注意!葱倒一半即可,另一半后面才放!
6.接着倒入土豆块
7.翻炒均匀后倒入清水,盖上锅盖炖
8.烧到五分钟时加入糖
9.倒入盐巴,盖上盖子继续炖
10.五分钟后快熟时倒入剩下的小葱,再烧一分钟
11.出锅了!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜