小米:补虚
1.秋葵焯水
2.秋葵切碎
3.小米清水洗净
4.加水煮至浓稠
5.加入秋葵 煮两分钟 出锅
6.加上补铁补血的肉酥 宝宝最爱吃
7.成品图
小火煮粥至软烂 这款粥适合12个月以上的宝宝
米饭的N+1种美味吃法
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