紫菜:化痰 冬瓜:化痰
1.准备好食材
2.将冬菇除掉脚部,清洗干净
3.把洗净的冬菇,放于碗中,以备待用
4.将冬瓜削皮切成块
5.准备2克紫菜
6.锅中倒入适量水,接近汤锅五分之一位置
7.水开后,放入紫菜
8.随即倒入冬菇
9.再放入冬瓜,煮10分钟
10.10分钟后,加入4克盐
11.2分钟后,盛入碗中
12.冬菇紫菜汤就制作好了~
13.成品图
*冬菇时,需洗三次左右2、煮冬菇紫菜汤时间不宜长,冬瓜煮软即可加入盐3、起锅前加入盐,可以减少食物的含钠量
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜