1.把豆角两头蒂部掐去,顺带着把筋剥下了,再掐成适合的段
2.用清水冲洗干净,沥干水分备用
3.再备好蒜末和葱花
4.起锅热油,放入蒜末爆香
5.倒入豆角,翻炒均匀至变色
6.加入少许清水,盖上锅盖中火焖1分钟左右
7.开盖后,翻炒均匀,加入盐再翻炒均匀,至入味
8.关火,放入葱花,翻炒均匀即可
9.出锅装盘
10.即可食用
11.成品图
豆角不焖是很难熟透的,在锅里炒的时间久了,不但是熟不透,还会流失营养成分。
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