猪肉:益气
大葱:低蛋白质
水(挂糊) | 盐(挂糊) |
鸡蛋(挂糊) | 泡打粉(挂糊) |
面粉 (挂糊) | 肉馅调料如下: |
五香粉 | 鸡粉 |
老抽 | 耗油 |
盐 |
1.猪肉洗干净切块
2.大葱切块
3.生姜切成片。
4.全部放入料理机打成肉馅。
5.肉馅里加入五香粉,鸡粉,耗油,老抽,盐,食用油搅拌均匀做成肉馅备用。
6.准备挂糊材料称重。
7.全部混合在一起,搅拌成没有颗粒的面糊备用。
8.莲藕去皮泡在水里,防止氧化变黑。
9.切成均匀的薄片。
10.取一片放入肉馅抹匀。
11.再盖上另一片。
12.全部做好。
13.起锅烧油,油温七成热。
14.耦合放入面糊里均匀的粘上面糊。
15.依次下入油锅。
16.炸至两面金黄即可捞出。炸耦合的声音从小变大再变小,可根据声音判断是否熟了。全程中火。
17.成品图一
18.成品图二
19.成品图三