排骨:养血 冬瓜:活血化瘀 桂皮:散瘀消肿
1.排骨洗净切块。
2.冬瓜去皮,洗净,切块备用。
3.排骨焯水,以便去除血水。
4.另起锅,排骨加葱、姜、香叶、桂皮小火慢炖20分钟左右。
5.锅内加油,姜丝爆锅。
6.放入冬瓜翻炒。
7.加入煮过的排骨汤,加少许盐,再炖15分钟左右。
8.出锅前鸡精,白胡椒粉调味,撒少许香菜。健康营养的冬瓜排骨汤就做好了。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜