鲜虾丝瓜煲

鲜虾丝瓜煲
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作者:00怡然00

健康功效

丝瓜:低蛋白质
豆腐:清热泻火
玉米:祛湿

鲜虾丝瓜煲的做法

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解1

    1.鲜虾去皮去虾线。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解2

    2.丝瓜去皮切滚刀块。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解3

    3.荷包蛋切小块。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解4

    4.玉米切小块。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解5

    5.豆腐切小块。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解6

    6.煎荷包蛋锅里不用放油,直接放姜片、丝瓜煸炒几下。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解7

    7.丝瓜、豆腐、玉米、荷包蛋放入砂锅里,加两碗水煮5分钟。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解8

    8.汤汁变白放入虾仁再煮两分钟关火。

  • 鲜虾丝瓜煲的做法图解9

    9.放入胡椒粉、食盐调味即可。

小贴士

虾仁不要煮时间长了影响口感

本菜谱由00怡然00上传

鲜虾丝瓜煲的家常做法

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