酱油:活血化瘀
二条土鲫鱼(取一条约) | 酸萝卜 |
小辣椒 | 玉米油 |
盐 | |
大蒜子 | |
鸡精 | |
新鲜薄荷叶 | 开水 |
1.刚好今天去锻炼路上,路旁边有人在卖土鲫鱼,就买了二条回家
2.把鱼头敲晕,将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净后鱼身上下划一刀,取出鱼线
3.烧一壶开水,把鱼烫一个澡,用刀把鱼鳞黑斑刮干净
4.把鱼打上斜刀,盐,料酒,酱油,蚝油給鱼按摩一下全套服务
5.生姜,大蒜子,小辣椒,新鲜薄荷叶备好待用
6.生姜切丝,大蒜子切片 腌制一会
7.大蒜子薄皮切粒,生姜切粒,小辣椒切圈,新鲜薄荷叶切碎 待用
8.自制的酸萝卜,切片在切丝,随意切
9.鲫鱼,酸萝卜,配料全部准备好了,准备下一步骤
10.锅烧热,倒入150克玉米油,锅摇匀一下,让锅身都布满油,鱼放进去不会粘
11.鱼放进锅里,火不要太大,刚放进的鱼不要翻动,让它定型一下
12.一面定型煎好,用铲子轻轻的给鱼翻一个身子,煎另一面煎黄。 接着倒入酸萝卜,大蒜子生姜煸炒一下,这个步骤忘记拍照片了。
13.在倒入事先烧好的开水,没过鱼身
14.接着用鱼之前腌制过的料汁倒进去,大火继续煮
15.剩下三比一的汤汁的时候,放入鸡精,加入小辣椒和新鲜薄荷叶 准备出锅装盘即可
16.一道人见人爱,花见花开的红烧鲫鱼就做好了
17.来一张特写照红烧鲫鱼,完美
18.再来一张年年有鱼
自己杀鱼的时候用刀把鱼头敲晕在处理比较方便, 鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净 鲫鱼背上划上几刀,抺点盐,料酒,酱油,生姜,大蒜腌制一下入味。但不要划的太深,容易破相 煎鱼的时候一定要热锅放油,锅里油摇匀锅身,鱼不容易粘 最后喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁