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宝贝营养豆腐的做法

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  • 用料:

  • 豆腐  2块
  • 胡萝卜鲟鱼泥  60克
  • 营养米糊  10克
  •  适量

小贴士:

1、切豆腐时,切成6厘米左右的块状
2、蒸豆腐的时间不宜长,否则营养会流失

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将豆腐洗净切成块,有层次地放于盘中
  • 3. 把胡萝卜鲟鱼泥盛在豆腐上方
  • 4. 盛入60克胡萝卜鲟鱼泥
  • 5. 锅中倒入适量水,将盘子放在蒸格上,蒸8分钟
  • 6. 8分钟后开盖,好细腻的营养豆腐
  • 7. 将营养米糊用勺子盛在豆腐上方
  • 8. 盛入10克左右营养米糊
  • 9. 宝贝营养豆腐就制作好了~
  • 10. 成品图