奶香红豆薏米杂粮粥

奶香红豆薏米杂粮粥
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健康功效

薏米:护齿、保护骨骼
红豆:活血
黑米:活血

奶香红豆薏米杂粮粥的做法

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解2

    2.豆豆和花生提前一晚浸泡。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解3

    3.清洗干净。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解4

    4.倒入锅中。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解5

    5.加入冰糖。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解6

    6.加入红枣。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解7

    7.加入4碗水。开启煲汤模式。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解8

    8.出锅加两勺薏米粉。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解9

    9.牛奶提前冲泡好。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解10

    10.倒入粥中拌匀。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解11

    11.成品。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解12

    12.开喝。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解13

    13.比奶茶好喝一万倍。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解14

    14.宝宝超喜欢。

  • 奶香红豆薏米杂粮粥的做法图解15

    15.来一口。

小贴士

1.没有高压锅的可以用砂锅小火慢熬,先煮各种豆豆,出锅前十分钟再加入红枣和冰糖即可。
2.这里的红豆是赤小豆,赤小豆祛湿效果好,一定要经常喝。

奶香红豆薏米杂粮粥的家常做法

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