娃娃菜:清热
粉丝:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.准备好食材
2.将粉丝放于热水中,将其泡软
3.把葱洗净切段,分为葱白与葱花;蒜削皮切成蒜蓉
4.将娃娃菜切成8等分,放于水中,清洗干净
5.锅中倒入适量水,烧开后,放入娃娃菜,焯烫1分钟
6.将焯烫好的娃娃菜,对称地放入盘中
7.在中间的位置放上粉丝
8.调一碗汁,里面加入4克生抽、2克盐、5克白糖
9.热锅,倒入10克植物油
10.油烧至五分熟,爆香蒜与葱白
11.随即倒入调好的汁,将其烧开,即可关火
12.淋在粉丝上
13.中间加入3克番茄酱
14.锅中倒入适量水,将盘子放在蒸格中,蒸约8分钟
15.8分钟后开盖,好香啊
16.洒上葱花
17.蒜蓉粉丝娃娃菜就可以呈上桌子了~
18.成品图
1、将粉丝泡于热水中,利于软
2、把娃娃菜焯烫1分钟,口感更好
3、喜清淡口味的人们,用番茄酱代替剁椒
共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
共11道菜